Uroda

Pielęgnacja

Dział o codziennej pielęgnacji twarzy i ciała: od oczyszczania i nawilżania, przez składniki aktywne, po ochronę przeciwsłoneczną. Tłumaczymy, czym różnią się typy cery i jak czytać skład kosmetyku.

Znajdziesz tu przepisy na proste rytuały, porównania kategorii produktów i wskazówki, kiedy domowa pielęgnacja przestaje wystarczać i warto pójść do dermatologa.

Redakcja przygotowuje pierwsze teksty w tym dziale. Tymczasem zajrzyj na stronę główną.

Pielęgnacja – pytania czytelników

Jak rozpoznać typ cery?

Umyj twarz łagodnym żelem i nie nakładaj nic przez około godzinę. Błyszcząca strefa T i matowe policzki to zwykle cera mieszana, błyszcząca cała twarz – tłusta, uczucie ściągnięcia – sucha. Skłonność do zaczerwienień i pieczenia wskazuje na cerę wrażliwą lub naczynkową.

Czy krem z filtrem jest potrzebny zimą?

Tak. Promieniowanie UVA odpowiada za fotostarzenie przez cały rok, a śnieg odbija dużą część promieni UV. Zimą wystarczy zwykle SPF 30, w górach i na nartach warto sięgnąć po SPF 50.

Jak łączyć retinol z kwasami?

Najbezpieczniej stosować je w różne wieczory i zawsze z filtrem w ciągu dnia. Łączenie kilku silnych składników złuszczających naraz zwiększa ryzyko podrażnień.